《懒羊羊的减肥计划》
懒羊羊决定开始减肥，第一天，他兴致勃勃地尝试做仰卧起坐，只见他先躺下，嘴里念着"仰卧"，结果一不留神就睡着了，直到中午才醒来，醒来后，他迷迷糊糊地喊了声"起坐",就算完成了一组训练。
这时，喜羊羊正好路过，好奇地问道："你今天练了几个啊？"懒羊羊揉了揉惺忪的睡眼，得意地回答："我可是严格按照计划来的，早晚各一组，早上'仰卧'，晚上'起坐'，一点都不含糊！"
看着喜羊羊无奈的表情，懒羊羊又补充道："这叫科学减肥，要循序渐进嘛！"说完，他伸了个懒腰，转身朝厨房走去，"现在该补充能量了，吃饱了才有力气减肥呀！"
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